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Sûrement la dernière et la plus glacée des randos de l’année, Rundle Mountain, 3000m, qu’on avait déjà fait avec Christelle en juillet, mais cette fois-ci jusqu’au sommet le plus haut pour profiter de la vue panoramique impressionnante (en vidéo ici et en photo ici) et d’un vent qui vous donne l’impression de faire une expédition en Arctique. En tout cas une superbe journée, un grand défi, et tout ça par hasard, le fruit d’une rencontre fortuite avec Shawn, un californien de San Francisco accroc du plein air et des grands challenge avec qui sur un coup de tête on a décidé de se faire ce sommet… la suite sûrement vendredi : Cascade Mountaint, l’autre grand sommet juste en face, enfin si les jambes le permettront d’ici là

P.S for Shawn : Hey M. Mountain ! Hope you feel better and you keep good memories ! I wait for you for Cascade next year, now there’s too much snow… And if you could send me the pictures you take, I will give send my postal adress. Thks a lot and Carpe Diem

Et encore un nouveau record sur mon tout jeune palmarès ! Pas celui de la distance cette fois-ci mais plutôt celui de la vitesse pour la dernière course en “Ekiden”, ç-à-d en relai par équipe de 5 avec la boss de l’hôtel Barbara, Karen, Keith et Penny qui ont tous fait un bon travail dans leurs courses respectives ! C’est vraiment une autre expérience que la course en solitaire, ça manque juste un peu de monde en simultané histoire de dépasser.

Un pace de 4min20 pour une course de 12,8km, je suis carrément trop étonné alors que j’y croyait pas du tout, je commençais la course avec les courbatures de jeudi, une envie de pis… et je une grippe qui me ruine depuis 3 jours (mais à ce sujet, la recette gardn-mère et le schnaaps de Denis marchent très bien…).

À se demande à quoi ça sert de s’entraîner ?… Bref j’en ai bavé quand même surtout sur la dernière montée de 2kms où je me suis juré que c’était la dernière sortie avant l’hiver… On verra !

C’est quand on croit tout maîtriser que viennent les surprises. Ce sont les surprises qui mettent du piment dans la vie. C’est le piment qui rend moins monotone le quotidien. On pourrait aller loin dans cette suite. Tout ça pour dire que la dernière sortie en mountain bike s’est finie avec 7 points de sutures. Une chute impressionnante après une perte de contrôle de la roue avant dans une descente très, trop, rapide. Une plaie pas belle à voir, bien profonde et des contusions un peu partout sur les membres, me voilà dans le club des bikers en bandage ! Tout est bien qui finit bien, pas de fracture, juste du bandage et 10 jours de repos pour laisser le corps se remettre, ouff ! et moi qui voyait déjà la saison de ski me passer sous le nez. Merci au marcheur qui m’a aidé à remonter le vélo, merci à la passante qui m’a emmené à l’hôtel et merci à Karen qui m’a transporté à l’hôpital.

Tout d’abord MERCI à Léo en premier car c’est un lui qui a fait naître en moi cette nouvelle passion course/discipline, merci à Christelle qui a accepté et supporté mon choix de me prendre le temps de l’été pour assouvir mes besoins d’endorphine, merci à 4 joyeux clients anglais de l’hôtel (ça arrive…), merci à Barbara ma manager qui court elle aussi, merci aux parents (les 2 familles) et merci à tous les autres qui se reconnaîtront !

L’entraînement a porté ses fruits. Les 300 kms passés sur les chemins et les osties de pentes autour de Banff se sont transformées en une amélioration de 15min par rapport au dernier demi-marathom de Montréal, résultat que je n’aurait jamais imaginé aussi impressionnant, même dans mes attentes les plus élevées ! Mais surtout, c’est avec un plaisir constant et des agréables foulées musicales que j’ai participé à cette course, voici l’essentiel !

1h 38min 02sec, voici le temps, 59e sur 656 voici la place (j’attends le lien vers le site officiel pour en savoir plus) et ma plus grande réussite est d’avoir pu maintenir un pace de 5min/km durant toute la course. Meilleur temps : 1h19, encore un peu de sueur et je me rapprocherais…

Une course que j’ai aussi commencé tout derrière, bonne idée qui m’a permis de m’éclater à dépasser tout le monde, tous sauf les 58 premiers ! J’ai hâte de me relancer pour la prochaine, mais j’ai encore plus hâte à débuter ce vrai marathon, qui sera sûrement la plus belle réalisation sportive de cette vie !