2 CiGoGneS.net, les 2 alsaciens au Canada

Et encore un nouveau record sur mon tout jeune palmarès ! Pas celui de la distance cette fois-ci mais plutôt celui de la vitesse pour la dernière course en “Ekiden”, ç-à-d en relai par équipe de 5 avec la boss de l’hôtel Barbara, Karen, Keith et Penny qui ont tous fait un bon travail dans leurs courses respectives ! C’est vraiment une autre expérience que la course en solitaire, ça manque juste un peu de monde en simultané histoire de dépasser.

Un pace de 4min20 pour une course de 12,8km, je suis carrément trop étonné alors que j’y croyait pas du tout, je commençais la course avec les courbatures de jeudi, une envie de pis… et je une grippe qui me ruine depuis 3 jours (mais à ce sujet, la recette gardn-mère et le schnaaps de Denis marchent très bien…).

À se demande à quoi ça sert de s’entraîner ?… Bref j’en ai bavé quand même surtout sur la dernière montée de 2kms où je me suis juré que c’était la dernière sortie avant l’hiver… On verra !

Tout d’abord MERCI à Léo en premier car c’est un lui qui a fait naître en moi cette nouvelle passion course/discipline, merci à Christelle qui a accepté et supporté mon choix de me prendre le temps de l’été pour assouvir mes besoins d’endorphine, merci à 4 joyeux clients anglais de l’hôtel (ça arrive…), merci à Barbara ma manager qui court elle aussi, merci aux parents (les 2 familles) et merci à tous les autres qui se reconnaîtront !

L’entraînement a porté ses fruits. Les 300 kms passés sur les chemins et les osties de pentes autour de Banff se sont transformées en une amélioration de 15min par rapport au dernier demi-marathom de Montréal, résultat que je n’aurait jamais imaginé aussi impressionnant, même dans mes attentes les plus élevées ! Mais surtout, c’est avec un plaisir constant et des agréables foulées musicales que j’ai participé à cette course, voici l’essentiel !

1h 38min 02sec, voici le temps, 59e sur 656 voici la place (j’attends le lien vers le site officiel pour en savoir plus) et ma plus grande réussite est d’avoir pu maintenir un pace de 5min/km durant toute la course. Meilleur temps : 1h19, encore un peu de sueur et je me rapprocherais…

Une course que j’ai aussi commencé tout derrière, bonne idée qui m’a permis de m’éclater à dépasser tout le monde, tous sauf les 58 premiers ! J’ai hâte de me relancer pour la prochaine, mais j’ai encore plus hâte à débuter ce vrai marathon, qui sera sûrement la plus belle réalisation sportive de cette vie !

Avant le grand jour du marathon complet, me voici inscrit pour le demi-marathon des Rockies Mountains à Canmore, la ville d’à côté. 21 kms le long de la rivière Bow, entre bitume et gravier, une course au milieu de a vallée pour prendre l’air et enfin me confronter à d’autre lors d’une course d’entraînement, pour savoir où je me situe face à d’autres sportifs, j’ai hâte ! Résultats à venir.

Ça y est ! une “médaille”, premier cap de l’entraînement : un joli certificat Nike+ qui félicite l’entrée dans le club des 250 kms. Un joli papier que je vais imprimer et afficher au-dessus de mon lit pour continuer à aller plus loin et garder un moral d’acier.

Pour tous les amateurs de jogging ou ceux qui souhaitent échanger un peu de poids contre de jolis muscles dans les prochains mois, alors venez rejoindre le club Nike+. C’est un petit capteur qui s’accroche aux chaussures et à son iPod et garde l’historique des courses, un bon coach et un très bon supporter !